シックハウス症候群は、室内に有害な化学物質やカビやダニなどの原因物質があることで発症する可能性があります。
このうち、化学物質に対しては、化学物質を使わない素材を利用することが挙げられます。
特に、妊婦や子供のいる家庭では、これは重要となってきます。
一方、カビやダニなどに対しては、これらが繁殖する環境を作らないことが重要です。
そのためには、こまめに掃除をし、ゴミをきちんと捨てるなどの対処が必要となります。
また、室内の気密性が高いと、これらの原因物質が室内にたまるため、よりシックハウス症候群にかかりやすくなってしまいます。
さらにこれに関連して、適切な換気がされていない場合も、やはり原因物質が室内に留まり、シックハウス症候群を引き起こしやすくなります。
しかし、これらについては、こまめに換気を行うことで解決することができます。
つまり、シックハウス症候群のほとんどは、事前の対策や日常生活で予防することができるということです。
ただし、それでもシックハウス症候群にかかる可能性はあるため、症状が出たら対策が万全だからと放っておかず、できるだけ早めに医師などに相談することが推奨されます。
